يشرح الكتاب مكانيزمات الحياة الجنسية على المستويين النفسي والجسدي من أجل مساعدة أي شريكين على بناء علاقة ثابتة تمنح كلاً منهما الإشباع واللذة والسعادة . في الفصل الأول المبادئ الأساسية للمارسة الجنس.. وفي الثاني كيف تصبح ((ين) فتى (فتاة ) الأحلام ؟ في الثالث الشريك(ة) المتحرر(ة) في الرابع الشريك(ة) البارع(ة) في الخامس الشريك(ة) اللعوب بالاضافة إلى خاتمة وجدول مفهرس مع ترجمةته الانكليزي للمفردات المستعملة في الكتاب