لا يزال البحث عن أكسير الشباب الخفي مستمراً منذ الفجر الحضارة. فقد استخدم أسلافنا عدداً كبيراً جداً من الرقى السحرية والأعشاب والأدوية والأطعمة كي يعيدوا الحيوية لأنفسهم، ويؤخروا عملية التقدم في اللعمر. لكن للأسف لم يجدوا أية جرعات مجدية ولن يجدوا. ومن خلال الفطرة السليمة والتمارين الرياضية المناسبة، والتغذية فقط، والأهم من ذلك كله، من خلال الموقف الإيجابي من عملية التقدم في السن، تستطيع المرأة الوصول إلى تحقيق جمالها، خلال أعمارها السبعة وسأخبركن كيف تبدأن!